
[비건뉴스=이용학 기자] 호흡 조절 도구인 ‘호흐벤 마인드 릴렉서(Mind Relaxer)’가 정신 건강 전문가들로부터 주목을 받고 있다.
부산 정신건강의학과 부설 퍼포먼스 인지치료센터는 불안과 흡연 욕구 조절이 어려운 환자들에게 호흐벤을 제공하며 효과를 관찰 중이다.
현대인들이 겪는 불안과 스트레스는 흡연 욕구를 자극하고, 우울증을 악화시키는 주요 요인으로 작용하는데, 이러한 문제를 해결하기 위한 방법으로 호흐벤의 효과를 살펴보고 있는 것이다.

센터 관계자는 “호흐벤은 불안을 완화하고 흡연 욕구를 줄이는 데 유용한 보조도구로, 환자들이 스스로 심리적 안정을 찾는 데 큰 도움을 준다”고 설명했다.
이어 “호흐벤은 단순한 기기가 아니라, 작지만 강한 ‘릴렉스 메이트’로서 일상에서 불안과 스트레스를 관리하고, 자존감을 회복하는 데 도움을 준다. 불안과 흡연 욕구로 어려움을 겪고 있다면 호흐벤 같은 도구를 통해 변화를 기도해 보길 바란다”고 덧붙였다.










