자주 반복되는 구내염, 가볍게 넘기지 말아야 할 신호

입안이 헐고 따가운 증상은 일상에서 비교적 흔하게 겪는 불편이지만, 반복적으로 나타난다면 단순한 상처로만 보기 어려울 수 있다. 구내염은 입안 점막에 염증이 생기는 상태를 말한다. 주로 혀와 잇몸, 입술 안쪽, 볼 안쪽 등에 하얗거나 노란 궤양 형태로 나타나며, 음식이 닿을 때 따갑거나 쓰린 통증을 동반하는 경우가 많다. 증상이 심하면 말하거나 음식을 씹는 일상적인 행동에도 불편이 생길 수 있다. 대부분은 1~2주 안에 호전되지만, 같은 증상이 반복되거나 회복이 지연된다면 원인을 점검할 필요가 있다. 구내염의 원인은 하나로 단정하기 어렵다. 피로 누적과 수면 부족, 스트레스 같은 전신적 요인이 영향을 줄 수 있고, 비타민 B군이나 철분 부족도 발생 빈도를 높이는 요인으로 거론된다. 입안을 씹거나 칫솔에 점막이 자극되는 경우, 뜨거운 음식으로 인한 손상처럼 물리적 자극이 원인이 되기도 한다. 면역력이 떨어진 상태에서는 평소보다 작은 자극에도 염증이 쉽게 생길 수 있다. 반복 양상이나 지속 기간은 더 주의 깊게 볼 필요가 있다. 여러 개의 궤양이 반복해서 생기거나 병변 크기가 커지는 경우, 또는 2주 이상 낫지 않는 경우에는 단순 구내염 외 다른 원인을 의심해볼

• 이재준 원장
• 2026-04-23 15:53